懐かしい「夏ひらく青春」

ケーブルＴＶを見ていたら若き日の山口百恵さん

が歌ってました。曲は「夏ひらく青春」ですが、

何の番組だろうと思ったら「夜のヒットスタジオ」でした。

他にも和田アキ子さん・五木ひろしさんも出演してました。

和田アキ子さんは髪を短く切ってきたと話してましたが、

この頃から今の髪型に変わったんでしょうかね。。

山口百恵さんは、とってもフレッシュな感じで「夏ひらく青春」を歌ってました。

うーん個人的には、この頃までが良かったと思ってます（＾＾；

中心血圧？

あまり聞いた事のない名前ですが、

ＴＶ番組「世界一受けたい授業」でやってました。

血圧を測る場合、上の血圧は心臓が血液を送り出した時の

圧力ですが、その時に血液が血管にぶつかって跳ね返って

くる圧力があり、その圧力を「中心血圧」と言うらしいです。

　　血管が堅いほど跳ね返る圧力が強くなり心臓に負担が

　　かかりその結果、心筋梗塞や脳卒中を引き起こす可能性

　　があるそうです。

中心血圧を下げる３つのポイントは

　　１　野菜優先の食生活（野菜中心じゃないですよ・・）

　　２　塩の摂取量を減らす（１日６ｇ未満）

　　３　血液循環体操
　　
番組では、血管の硬さで寿命が決まるとか言ってましたが

それにしても気をつけたいですね。。

ステーキ ＭＲデンジャー

今日は、友達とステーキを食べて来ました。

店は、プロレスラーが経営してるらしいですが

店舗が何軒かあって近いところで東あずまの

ＭＲデンジャーと言うところへ・・

友達は４００ｇのステーキを注文しましたが

私は３００ｇを注文・・　と思いましたが１５０円の

金額差なので私も４００ｇに決めました（＾＾；

結局、あと１００円プラスして

　　４００ｇステーキ　スープ　ライス　サラダ付きの

　　２０００円のセットメニューを注文・・

料理が運ばれてきてステーキを食べたらこれがとても柔らかい・・

残すつもりで注文しましたが完食です。。

普通２５０ｇも食べれば満腹なんですが・・

しかし隣のお客が４００ｇのステーキにライス山盛りを

注文してたのにはさすがにビックリしましたけどね。。

中山式快癒器？ 何だろう？

子供の頃 親戚に行ったときに 叔父さんが

それを背中に当てて寝そべっていたんですが

後でまねをして寝転んだら「痛でぇー・・」と、

悲鳴をあげた記憶があります（＾＾；

その当時は木で出来ていましたが、今のはプラスチックで

出来てるようですね。

要するに背中のツボに当てて寝転んで指圧する器具ですが

首・肩・腰などのコリなどにも良く、電気代のかからない

指圧器みたいです。

その 中山式快癒器ですが どういう訳か我が家にも一台ありました。

でも プラスチックですけどね。。

ココアは縦に混ぜる

今、ＴＶで 「キミハ・ブレイク」を見てますけど

ココアをたまに飲むので なるほどと思いました。

ココアは かき混ぜても結構下にたまりますからね。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひまな日々

辻ちゃん ２,１００万アクセス

先日のＴＶ「しゃべくり００７」は辻希美さん登場！

辻ちゃんは、有名人・芸能人ブログランキング

１位だそうですが、そのブログのアクセス数が

半端じゃない。

最高が、一日２,１００万アクセスというから驚きです。

１日平均だと１,０００万アクセスとか・・

しかし、それを聞いて　はて？　と思いました。

日本の人口は約１億２千万人

その中でインターネットをやっている人は家族で１人くらい.

その中で辻ちゃんのブログを全員見るとは限りません。

海外からのアクセスも考えられますが、

今、話題の人ですからだいたい日本人と思います・・

　　と   ここまで頭をよぎった所で辻ちゃんが言ってました。

          「一日に４～５回ブログを更新する」と・・

  　　　 あっ　フアンは何回もブログをのぞいて

　　　　 いるんだと・・納得したしだいです（＾＾；

　　最後に「辻ちゃんのブログはハートの数が多い」そうですよ。

　　スタッフがブログ開設から今まで（約４ヶ月）で、２１，１５１個　

　　一日平均２０７個　　１更新で約４０個だそうです。

　　　　一度のぞいてみてはどうでしょうか。。

カラオケマイク電池切れ

昨日、久しぶりにカラオケボックスへ行きました。

歌っていたらマイクが充電切れ・・

前に入室した人がマイクの電池を使い切ったみたいです。

まだ完全に充電されて無い状態で入室したので、

充電しながら歌いました・・

後で考えたら係の人に言えば良かったと・・（＾＾；

１,０００万画素カメラ携帯

嘘でしょう・・　いや、とうとう出ましたか・・

というか自分の携帯電話でも５００万画素で

すごいと思っていたのに何処まで性能が

上がるんでしょうね。。

そこまで携帯電話に必要があるんでしょうか。

　　と、ここまで言っておいて何ですが・・

次回の買い換えには、カメラ好きの私なので

えらぶかも知れません（＾＾；

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひまな日々

えっ！ ２００年住宅

今、話題になっている「２００年住宅」とは、２００年もつ住宅と

言う意味ではないようです。

住まいを長期にわたって良好な状態をたもつためにメンテナンス

を行って長く住めるようにした住宅らしいですが、今までの住宅の

ように３０年～４０年で建て替えを考えると、建てかえのゴミ処分

などを考えると環境に優しそうですね。

　　　　しかし最初に建てた人は希望どうりの家を建てられたので

　　　　良いのですが、次の世代では、間取りが古くさいと感じたり

　　　　しないですかね。

　　　　その時代に合わせた住宅に住みたくなると思うのですが。

激安お手軽美容

昨日のＴＶ『ベストハウス１２３』でやってましたね。

綿棒で小顔に１２円（顔のむくみ解消）

　　　綿棒３本を束ねて綿棒の先端でツボをプッシュ！

　　　耳の周りから半周して頭のてっぺんへ片側３分

ゴルフボールで目元クッキリ１２０円

　　　ゴルフボールの凸凹がリンパを流すのが最適！

　　　ゴルフボールを手のひらに持って口角から耳の前を

　　　通ってコメカミまで転がす。

ご飯シャモジで二重アゴ解消１０５円

　　　シャモジの厚さとカーブがアゴのラインにフィット！　　　

　　　３センチずつずらし１カ所５秒アゴに差し込むように押す

。。

リンパは独自で流れることが出来ず筋肉の動きを借りて流す

そうです。

その手助けをするのがリンパマッサージのようですね。

番組では、それぞれ３分を３日間続けたらかなり解消された

ようですが、使用前より使用後の写真の照明が少し明るいのが

気になりました（＾＾；